Сталан умор - мозак тражи ензиме

Фестивал здравља у Београду, 32. по реду, одржан 24. септембра, у Дому војске Србије, показао је примат класичне западне медицине, било је и уплива хомеопатије (Бахове капи) и ведске индијске традиције (трансцендентална медитација), али и холистичког приступа у лечењу, кроз концепт класичне интерактивне уметности (лековитост поезије, сликарствa и музике).

Поспаност - симптом менталног умора

На Фестивалу здравља о хроничном умору, на бини Дома војске, говорили су представници Удружења оболелих од синдрома хроничног умора и кризе свести. Хроничан умор се од премора разликује по дуготрајности, поремећеном сну,губитку памћења, паду концентрације, боловима у мишићима, по главобољи, вртоглавици…
Постоје две врсте хроничног умора: физички и ментални; мада медицинска пракса показује да се ова два типа јављају удружени. Физички умор одликује мањак енергије и лако умарање при обављању најједноставнијих задатака (пењање уз степенице, припрема пред излазак из куће,а прати га често бол и слабост мишића). Симптоми менталног умора су: мањак концентрације, заборављање, као и учестала поспаност.

Гуштерача не може да производи инсулин без свежег воћа

Поједини лекари развили су страх код пацијената од конзумирања свежег воћа и поврћа (код дијабетичара, оболелих од иритираног колона, код Кронове болести, неких облика канцера). При томе, пацијенти немају страх од појединих лекова и нежељених ефеката (које не читају). Алергија на воће, поврће и орашасте плодове јесте само реакција тела на нешто што не једемо уопште, или једемо ретко. Како би гуштерача производила инсулин, потребна јој је глукоза из свежег воћа и поврћа. Отуда умор физичка и психичка, ако не једемо свеже воће за доручак, мозак тражи глукозу. После доручка (кифла, јогурт, бурек, кобасица, јаје, хлеб, грицкалице, проја, качамак, овсене пахуљице) тело ће бити принуђено да од масноћа створи глукозу, али то је дуготрајан процес који оптерећује јетру, па потом и гуштерачу. Гуштерача се натера да производи ензиме.

Универзитет Корнел руши пирамиду исхране

Једемо мање ензима (жива некувана храна, сирово воће, поврће и сирови орашасти плодови), а при томе пијемо шаку лекова. Лековима оптерећујемо јетру, због чега долази до упалних процеса и све мање производње инсулина. То показују истраживања приватног истраживачког Универзитета Корнел. Један је од водећих светских центара за проучавање исхране и њеног утицаја на здравље, налази се у граду Итака, у савезној држави Њујорк. Корнел руши пирамиду исхране, (темељ су беланчевине животињског порекла) и доказује да дијабетичарима не треба забрањивати воће. Са Корнели универзитета тврде:да масноће животињског порекла (из меса, млека и јаја), као и кувана храна,пекарски производи, печена храна, отежавају производњу инсулина у телу, па шећер у крви расте. Онда нам је потребан синтетичан инсулин, који само замаскира симптоме, не лечи узрок. Последица конзумирања куване хране јесте гојазност, стварање масне јетре, вишка масноћа и вишка шећера у крви.

Мит о беланчевинама

Робујемо миту о животињским беланчевинама, а те намирнице пуне су хормона, али и паразита, са којима наше тело не зна да се избори. Док свеже воће и поврће, са структуираном водом, делује као природни чистач нашег организма, као унутрашње свакодневно "купање" лимфног система и крвотока, истраживали су на поменутом Универзитету. Беланчевине су заиста потребне нашем телу. Али, беланчевине животињског порекла имају другачији ДНК-a запис, које наше тело не зна да дешифрује, нити да искористи, изучавали су на Универзитету. Постоје и амилоиди, беланчевине које се уопште не могу разградити на аминокиселине, а има их у паштети од гушчије и пачије јетре, у изнутрицама (код меса из комерцијалног узгоја), у млечним производима и јајима (сурутка, млеко, беланце). Амилоиди се могу накупити у мозгу и ометати комуникацију нерава. Потом нервне ћелије одумиру пошто су неупотребљиве. Исто тако, наше тело се улењи да само производи беланчевине и хормоне, уколико га "бомбардујемо" животињским беланчевинама и хормонима.
Конзумирањем живих ензима из свежег воћа, за доручак,тело ће само почети да производи биљне беланчевине. Уколико једемо воће непосредно после јела, или неколико сати после намирница које се тешко варе, долази до врења и стварања алкохола. Онда није ни чудо што су наша деца уморна, раздражљива, стално анксиозна, поспана, када после куваног оброка добијају неко воће да поједу.

Умор последица неких лекова

Хроничан умор често је узрокован употребом неких лекова, посебно из групе антидепресива, антихистамина, стероида, статина и лекова против анксиозности. Промена терапије или престанак узимања лека, такође може узроковати хроничан умор. Узрок хроничног умора могу бити: стрес, клиничка депресија, поремећај сна (слип апнеа), као и нарколепсија и инсомнија. Хриничан умор могу узроковати и болести: дијабетес, анемија,
хормонски поремећаји, маскиране депресије, хипертиреозе, болести бубрега, астма, упала плућа, горушица, срчанa и цревна обољења, рак, лупус, хепатитис, мононуклеоза и артритис.
Да ли су истраживања Корнел универзитета тачне, или не, свако може да се увери сам? Свако има слободу да верује у званичну пирамиду исхране, или да проба нешто друго?