Zašto mozak mora da greši da bi naučio nešto novo?

Tiktok nalog Motiversiti ("Motiversity"), koji objavljuje motivacione snimke, podelio je isečak od 33 sekunde pod naslovom "Nauka o građenju novih navika". U opisu se kao govornik navodi američki neuronaučnik Endrju Hjuberman ("Andrew Huberman").

Snimak je objavljen 7. oktobra 2026. godine i ima oko 39.300 pregleda.

Dve vrste vežbanja

Hjuberman objašnjava da postoje dve vrste vežbanja. Prva je vežbanje onoga što već znamo da radimo. Tada je cilj potpun učinak, odnosno savršeno izvođenje, a vežbanje učvršćuje ono što smo već savladali.

Kao primer navodi plesače. Kaže da će Vam vrhunski plesač reći da stalno ponavlja pokrete koje već zna, iznova i iznova.

Druga vrsta je učenje nečeg novog. Hjuberman pominje novi jezik, novu fizičku veštinu i novu kognitivnu i emocionalnu veštinu. Prema njegovim rečima, tada je potrebno da pravimo iskrene pokušaje i da deo vremena grešimo.

Uloga malog mozga

Ključni deo objašnjenja odnosi se na greške. Hjuberman kaže da se signali o neuspehu prenose do malog mozga. Mali mozak zatim te signale šalje dalje kroz mreže u mozgu, a one poručuju da je potrebna promena.

Mali mozak nalazi se u zadnjem delu lobanje, ispod velikog mozga. Poznat je po ulozi u koordinaciji pokreta, održavanju ravnoteže i učenju motoričkih veština.

Iz ovog objašnjenja proizlazi da su greške deo procesa učenja. Kada učimo nešto novo, svaka greška daje mozgu informaciju koju on koristi da prilagodi sledeći pokušaj.

Ko je Endrju Hjuberman

Endrju Hjuberman je neuronaučnik i profesor na Medicinskom fakultetu Univerziteta Stenford u Sjedinjenim Američkim Državama. Široj publici poznat je kao voditelj emisije "Hjuberman laboratorija" ("Huberman Lab"), u kojoj govori o mozgu, zdravlju i navikama.

Isečci iz njegovih razgovora često se dele na društvenim mrežama, posebno oni o učenju, snu i motivaciji.

Šta kažu gledaoci

Jedan gledalac sažima poruku rečima da čovek dostiže nivo na koji je izgradio svoje nervne veze, a nivo svojih ciljeva tek kada pravilno programira um. Drugi piše da treba vežbati radost i svrhu i padati sve dok padovi prestanu. Više gledalaca ostavilo je kratke reči podrške i zahvalnosti.