Прехлада је процес чишћења организма

Јесен и смена годишњих доба доноси бројне ризике по здравље. Са сваком променом годишњег доба тело пролази кроз интензивнији процес детоксикације. Уколико болујете од неких хроничних болести, прелазно доба ће допринети паду имунитета. Како препознати да нам је детоксикација потребна? Професор др Станиша Стојиљковић предлаже да урадите тест и одговорите на следећа питања. Уколико имате више од пет потврдних одговора за вас је детоксикација пожељна. Уколико имате више од десет позитивних одговора за вас је детоксикација неопходна.

Упаљени синуси - плитко дисање

Уморни сте и летаргичн? Нисте концентрисани и мисли су вам споре и смушене? Депресивни сте и доживљавате честе промене расположења? Осећате свраб по целом телу? Подригујете? Прехлађени сте више од два пута годишње? Стално су вам хладне ноге и руке? Често су вам зачепљени нос и синуси? (Плитко дишете, тело се брани појачаним секретом). Имате наслаге на језику или горак метални укус у устима? Појачан је неугодан мирис тела? Када сапуњате тело са мало воде осећате мирис амонијака? Мокраћа вам је обојена и интезивног мириса?

Симптоми неравнотеже

Патите од несанице и будите се уморни? Упаљени су вам мишићи и зглобови? Нокти су вам крхки, и ломљиви? Нервирају вас подочњаци? Муче вас пробавне сметње, као што су надимање, гасови и лоша пробава неколико сати након оброка? Имате мање од једне столице дневно? Нервозни сте и у стресу? Стално сте жедни? Увек сте гладни и жудите за слаткишима? Осетљиви сте на мирисе, храну и хемикалије? Имате алергије? Добијате екцеме, кожа вам је сува, са акнама и црвенилом? Лако се угојите? Осећате болове или имате нелагодност испод десног ребарног лука?

Пустите тело да се само зацели

Влакна и храна изазивају вам констипацију (затвор)? Нисте здрави као ваши вршњаци? У комуникацији с другим људима склони сте да правите конфликте? Оштрина вида вам варира током дана? Склони сте грчевима листова током ноћи? Имате артеријски повишен притисак? Патите од сниженог артеријског притиска?
Једно од важнијих правила за
здравији живот јесте глобална равнотежа организма. То је стање у којем сви телесни системи (нервни, ендокрини, имунолошки, кардиоваскуларни и други) раде у савршеној хармонији и оптималном балансу, како би очували опште здравље и виталност. То практично значи да организам непрекидно прилагођава своје унутрашње параметре како би преживео и правилно функционисао, без обзира на промене у спољашњој средини (стрес, промена температуре, лоша исхрана, умор).

Лекови и храна заустављају чишћење организма

Глобална равнотежа обухвата хормонални баланс. То значи да су сви хормони у равнотежи и обећавају добро расположење. Углавном људи воде такав начин живота да спречавају тело да обавља свој циклус. На пример, када се тело чисти путем прехладе. Тада људи постану нестрпљиви и покушавају да потисну овај циклус чишћења. лековима или храном. Долази и до злоупотребе неких лекова. Уместо да оду у природу, на чист ваздух, одлазе у кухињу и обилним оброцима додатно оптерећују желудац. Онда тело мора да одустане од свих напора. Треба знати да је тело веома промењивог карактера док врши процес детоксикације. Једног дана чишћење може да буде веома интезивно. Тада се осећамо веома лоше. Следећег дана токсина више нема и ми смо добро. Затим тело покушава да очисти старе наслаге токсина и ми смо опет лоше и болести се умножавају уколико прекидамо процес детоксикације.

Опоравак на свежем ваздуху, уз изворску и магнетну воду

Битно је схватити да самом променом начина исхране не можемо прогресивно мењати нарушени статус нашег организма. Потребан је и свеж ваздух, чиста вода. Тело најбрже апсорбује изворску воду. Намагнетисану воду тело, такође, лако искористи. Није довољно само променити начин исхране. У програм опоравка треба укључити допунске механизме, као што су енергизација, потапање тела у каду, мазање тела, грејање путем неких природних материјала, као што су термоглина, саветује проф. др Стојиљковић. Потапање тела у каду, у топлу воду, у коју се дода глина за детоксикацију, јесте јако корисно у процесу чишћења организма. Кожа је највећи орган и током загревања у топлој води испушта токсине кроз поре. Због тога је веома важно имати у купатилу каду. Проф. др Стојиљковић саветује да се макар два пута недељно потапамо у каду и на тај начин убрзамо процес детоксикације. Оне које је “понела западњачка река”, како је говорио владика Николај Велимировић, и стару каду промели су за туш-кабину, процес чишћења може да се покрене на посредан начин. Довољан је лавор,топла вода, глина за детоксикацију или сода бикарбона. Потопите ноге у тај раствор и допустите телу да се ослободи токсина.